Бесплатный подбор частных тренеров
Мы поможем вам найти любого частного
тренера или инструктора
Более 1000 настоящих
отзывов

Иван профессионал, хожу на трени с удовольствием, никогда такого не было. Вижу прогресс, уверен, все получится

Иван Петров

Ксения в срок выполнила работу, с первого раза все написала отлично. Задавала много уточняющих и наводящих вопросов, что очень важно. Я довольна, советую!

Ксения Тарасова

Отличный специалист - очень помогает и мотивирует заниматься ! Удивительный человек - приятно общаться .

Ольга Якубовская

Елизавета помогла реализовать задуманное, разработав не только сам танец, но и план подготовки-обучения с нуля, подобрала музыку, была готова помочь и с профессиональной обувью и в целом проявила себя ответственным, настойчивым и доброжелательным педагогом.

Елизавета Рыбакова

Ольга-профессионал своего дела! Очень внимательная, деликатная! Всегда давала полезные рекомендации. После занятий у меня значительно улучшалось самочувствие, так как упражнения были направлены на решение моих индивидуальных проблем. Огромная благодарность Ольге🙏🏻

Ольга Якубовская

Ольга прекрасный специалист в своей области, очень приятная и тактичная , доступно объясняет что от вас требуется , а самое главное это правда работает и если есть какие-то проблемы со спиной , шеей, она вам поправит и расскажет как сохранить здоровое состояние 🙏🏻✨😊

Ольга Якубовская

Роман, нашёл подход ко мне в плане питания, очень понравилось меню на первую неделю, где подробно расписано сколько продуктов, как готовить и согласно твоим вкусовым предпочтениям. Тяжело первые 2-3 недели, но именно эти разработки помогают войти в режим здорового питания. Я всегда люблю вкусно поесть и много, но советы Романа, мне помогли, и я стала равнодушна к сладкому и бутербродам, когда белок в норме. За 3 месяца я похудела на 9 кг, и не собираюсь останавливаться на достигнутом! Каждый день Роман со мной на связи, это важно, когда есть кому тебя пристыдить и ты не безразлична, тебя и похвалят и если надо наругают, и снизят планку по калориям на неделю, но именно так я достигла своей цели! Фотографировалась раз в месяц, первое фото, с чего я начала.

Роман Бортник

Все прошло замечательно, преподаватель грамотный, компетентный, умеет заинтересовать ребёнка

Евгений Стефанович

Очень благодарна Ксении за оперативность в написании резюме!Резюме наполнено ключевыми словами,грамотно составлено,без излишеств.Ксения,спасибо Вам огромное!Вы прекрасно понимаете с полуслова, поэтому было легко найти общий язык!!!Желаю Вам удачи и успехов🌷

Ксения Тарасова

Хочу выразить благодарность тренеру Маргарите, за очень продуктивные и эффективные занятия, где Маргарита не только следит за правильностью выполнения упражнений , но и придумывает индивидуальную тренировку в зависимости от интересов и целей клиента. Таким образом, упражнения для выполнения каждый раз разные , даже при проработке одной и той же групп мышц. Каждое упражнения сопровождается объяснениями какая именно группа мышц задействована при выполнении упражнения. Ну и конечно же, хотелось отметить, что для меня, как для человека, который не разбирается в культуре питания очень важна сама теория употребления правильных продуктов при похудании. Таким образом , я присылаю мой рацион питания Маргарите каждый день и получаю квалифицированные комментарии по поводу правильности подобранных продуктов за день. Как результат , мы прорабатываем не только мышцы, но и учимся правильным привычкам в питании для уменьшения срывов при дефиците калорий и поддержании веса в будущем. В итоге, увеличила свои занятия с Маргаритой до 4 раз в неделю!

Маргарита Шелеметцева
Расскажите о задаче — исполнители
откликнутся на задачу

Условия использования

© Дух спорта, 2012-2022

Выберите город