Инструкторы йоги в Сыктывкаре

Фильтр
По рейтингу
Фильтр подбора:
Услуга
Услуга йога
Выбор услуги
Город
Город
Поиск города
По рейтингу
Услуги: аэробика, йога, фитнес

Опыт:

• Тренажёрный зал — 12 лет.

фитнес договорная

йога договорная

фитнес-йога договорная

йога для беременных договорная

Услуги: йога, хатха-йога, йога для беременных

Образование, спортивные звания:

• Международная ассоциация йоги и оздоровительных систем, инструкторский курс по направлению «Интенсивная йога для укрепления позвоночника. Чакральная йога для гармонизации чакр», 2013 г.

• Учебный центр дополнительного профессионального образования «Методика и практика йоги», направление «преподаватель групповых программ по йоге», 2013–2014 гг.

Скидка 20%

При оплате за 10 занятий

Онлайн занятие, релаксация под гусли в шавасане.
Так я буду видеть вас, в зависимости от того, как хорошо вы установите камеру - я смогу вас лучше видеть и поправлять в асанах.
Виртуальная онлайн студия, где мы будем заниматься с вами онлайн.

йога 301 ₽/ч

хатха-йога 301 ₽/ч

йога нидра 301 ₽/ч

силовая йога 301 ₽/ч

внимательное отношение

Все отзывы

Подобрать мастера?

Подобрать

Йога — система духовного самопознания для достижения гармонии, баланса и равновесия, которая уходит корнями в древнюю индийскую культуру. Классикой систематизированных знаний является трактат «Йога-сутра» Махариши Патанджали. Основной принцип — ненасилие (ахимса), бережное отношение к себе и другим. Здесь нет соревновательного элемента: каждый продвигается вперёд со своей скоростью.

Основные направления — хатха (работа с телом), бхакти (йога преданности и любви), карма (йога действия), джняна (йога знания), раджа (работа с умом).

В условиях современности образовалось множество школ и стилей, по-разному подходящих к адаптации древнего знания и построению практики, например: айенгара, аштанга, йога 23, бикрам, нидра, кундалини и др.

Отличия между ними заключаются в том, какие асаны (позы) выполняются, в какой последовательности и с какой интенсивностью, насколько подключаются другие элементы практики: пранаямы (дыхание), мудры (жесты), бандхи (силовые замки), медитации (концентрация сознания), мантры.

Начинать практику можно вне зависимости от возраста, пола и уровня физической подготовки, кроме того разработаны специальные программы для беременных.

йога - как выбрать мастера в Сыктывкаре?

Вы можете найти мастера по каталогу или создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. «SportSp.ru» представляет лучших мастеров по услуге "йога".


йога - какой средний рейтинг мастера в Сыктывкаре?

4.89 средняя оценка мастера в категории йога в Сыктывкаре на основе 143 проверенных отзывов

Условия использования

© Дух спорта, 2012-2023

Выберите город